Coaching

Coaching richtet sich an Menschen, die sich in einer konkreten Lebens- oder Entscheidungssituation befinden und Klarheit gewinnen möchten. Im Unterschied zur Psychotherapie steht hier keine Behandlung psychischer Erkrankungen im Vordergrund, sondern die persönliche und berufliche Weiterentwicklung.

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Im Coaching begleite ich Sie dabei, Ihre aktuelle Situation zu reflektieren, innere und äußere Anforderungen zu ordnen und eigene Ziele klarer zu erkennen. Ausgangspunkt sind dabei Ihre Werte, Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten.

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Meine Arbeit ist geprägt von einer existenzanalytischen Haltung. Das bedeutet, dass neben praktischen Fragen auch Sinn, innere Zustimmung und persönliche Verantwortung eine Rolle spielen. Coaching soll dabei unterstützen, Entscheidungen bewusst zu treffen und den eigenen Weg stimmig weiterzugehen.

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Coaching kann hilfreich sein bei beruflicher Neuorientierung, Entscheidungsfindung, Überforderung, Rollen- oder Beziehungskonflikten sowie bei dem Wunsch nach mehr Klarheit und Ausrichtung im eigenen Leben.

Coaching ersetzt keine Psychotherapie. In manchen Lebensphasen kann Coaching jedoch eine hilfreiche Ergänzung sein oder als vorbereitender bzw. begleitender Prozess genutzt werden